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マラソン塾

マラソン塾一覧

2019/09/13

title: Vol.55 今週末はマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)

 今週末には東京五輪のマラソン代表を決める、マラソングランドチャンピオンシップ(MGC)がありますね。今回は号外として、その注目選手をご紹介いたします。 <群雄割拠の男子マラソン>  男子の出場選手は31名。この…

2019/01/28

Vol.54 勝負を分けた箱根の4区と8区

 今回のテーマは『勝負を分けた箱根の4区と8区』。駅伝大会・マラソン大会は数あれど、今年の箱根駅伝以上にドラマがあったものは多くありません。その中で、勝負の分かれ目となった2つの区間にスポットを当てたいと思います。 …

2018/12/10

番外編 第4回日税EKIDEN開催

 今回は番外編として、11月8日(木)に開催した日税グループ主催の駅伝大会『第4回日税EKIDEN』についてお伝えします。 <開場~受付~開会式まで>  当日の天候は曇り。半袖でも過ごせるような、秋らしい心地よい…

2018/11/02

Vol.53 日本記録更新、ネガティブラップ

 東京マラソンでの日本記録更新(2月)、ベルリンマラソンでの世界記録更新(9月)に続き、先日のシカゴマラソンでまたも日本記録更新のニュースが入ってきました。日本人として初めて5分台(2時間05分50秒)をマークしたのは大…

2018/10/26

Vol.52 ウェアのリハーサル

 今週のテーマは『ウェアのリハーサル』としました。10月、マラソンシーズンとなり、各地で大会が続いていきますが、今回はレース中に使用するウェアについて、考えてもらえればと思います。 <まずは必須のシューズ、ソックス…

2018/10/17

Vol.51 そろそろロング走を

 10月となり、猛暑の夏が嘘のように、ランニングに適したシーズンになってきましたね。そこで今回のテーマは『そろそろ距離走を』。10月後半からは、いよいよフルマラソンのシーズンとなります。ご覧いただき、ぜひ参考にしていただ…

2018/10/10

税理士先生と関与先のための駅伝大会 第4回『日税EKIDEN』参加チーム募集中!

 11月8日(木)、東京・江東区の夢の島競技場において、日税グループが主催する税理士先生とその関与先のための駅伝大会『日税EKIDEN』の第4回大会が開催されます。  『日税EKIDEN』は、平成28年11月に第1…

2018/10/04

Vol.50 世界記録更新とメンタリティ

 各種メディアで報道されている通り、9月16日(日)に開催されたベルリンにおいて、男子マラソンの世界記録が更新されました。その記録は2時間01分39秒。従来の記録を1分18秒も更新し、内容も序盤からペースメーカーとともに…

2018/09/28

Vol.49 北海道マラソン

 先日、8月26日(日)に開催された北海道マラソン。その結果をご紹介するとともに、夏マラソンの走り方についてもご紹介できればと思います。 <北海道マラソンとは>  北海道マラソンは今年で第32回を数え、8月の最終…

2018/08/27

Vol.48 普段の生活も大切に

 マラソンの走力アップのためには、しっかりトレーニングを行うことも大事ですが、普段の生活での心掛けも大事です。ぜひご覧いただき、参考にしていただければと思います。 <姿勢よく過ごす>  ランニングフォーム、走る時…

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